На площадках на свежем воздухе можно организовать занятия по йоге и пилатесу. Это направление примечательно тем, что предполагает активный отдых, единение ощущений и гармонии с природой, окружающим миром. Эти занятия позволяют фокусироваться на проработке определенных групп мышц, отличная терапия для развития спортивного потенциала, качественной проработки проблемных зон.